Qu’est-ce que l’insuffisance veineuse chronique (IVC), les signes évocateurs

Une personne sur trois souffre de troubles veineux. Les causes sont multiples et les conséquences très invalidantes pour la vie quotidienne : douleur, œdèmes, … sans parler des problèmes esthétiques.
Or l’insuffisance veineuse tend à s’aggraver au fil des ans, des soins sont nécessaires pour soulager les symptômes, mais aussi pour limiter les risques d’aggravation.

Quels sont les signes évocateurs d’une IVC ?

Il est important de distinguer deux phases principales en cas d’IVC :

Au premier stade, il n’y a que très peu de signes cutanés. Seule une légère dilatation du réseau veineux se distingue sur les jambes généralement. Il est possible de voir des veines bleutées dilatées et bosselées, mais aussi parfois de petites varicosités.

Les symptômes sont multiples et variables selon les personnes :
•    Les jambes lourdes après une position debout plus ou moins prolongée, constituent le signe précurseur d’une IVC. Elles se caractérisent par une sensation de pesanteur qui s’aggrave avec la chaleur et le temps (aggravation en fin de journée). Elles sont généralement améliorées par la marche, la fraîcheur et la position couchée.
•    De la cellulite
•    Des sensations de chaleur dans les jambes,
•    Des sensations  de pieds brûlants,
•    Des picotements, des démangeaisons ou des fourmillements dans les jambes, surtout au niveau des pieds et des mollets, des  engourdissements,
•    Des gonflements (œdèmes) de l’une ou des deux chevilles,
•    Des crampes dans les mollets surtout le soir ou la nuit,
•    Une sensation de serrement d’un ou des deux mollets,
•    Les douleurs, des raideurs et des courbatures du mollet,
•    Des impatiences dans les jambes, c’est-à-dire le besoin incessant de bouger les jambes.
•    La claudication intermittente, qui correspond à l’apparition d’une douleur au niveau du mollet survenant à la marche qui oblige la personne à s’arrêter. Ce signe se rencontre surtout avec les artérites (artères qui se bouchent), mais il peut se rencontrer parfois également avec une IVC.

Les traitements pour soulager ces symptômes sont aisés. Ils sont également essentiels, pour éviter l’évolution de la maladie veineuse vers l’étape suivante :

Elle se caractérise d’abord par l’apparition sur la jambe de varicosités, c’est-à-dire de dilatations ou de gonflements limités d’une petite portion de veine. Puis avec le temps, ces varicosités deviennent de plus en plus nombreuses et s’amplifient. Des varices apparaissent alors.

Au second stade,  aux  symptômes  précédemment  décrits,  s’associent des complications  telles que:
•    Des thromboses, c’est-à-dire la présence de caillots de sang dans la veine que l’on appelle aussi phlébite. Au niveau de celle-ci se produit une douleur localisée avec de la chaleur et une rougeur. Le risque est que le caillot parte dans la circulation veineuse générale, remonte jusqu’au cœur et bouche une artère :
•    du cœur : induisant un infarctus du myocarde,
•    d’un poumon : induisant une embolie pulmonaire,
•    ou du cerveau : induisant un accident vasculaire cérébral.
•    Des eczémas variqueux,
•    Des ulcères variqueux,
•    Des dermites ocres : coloration brun-orangée de la peau en regard d’une varice.
•    Des hypodermites scléreuses : peau qui se sclérose et qui se rétrécie généralement à la suite d’un ulcère.
•    Des hématomes ou des saignements par rupture de la veine, spontanément  ou à la suite d’un traumatisme.

Les causes de l’insuffisance veineuse sont nombreuses.
L’hérédité est l’origine la plus fréquemment rencontrée, viennent ensuite l’âge, la grossesse, les facteurs hormonaux, le tabagisme et l’alcoolisme, la constipation, les compressions, le surpoids, le diabète, la sédentarité, l’exposition à la chaleur, … et le piétinement

Pour contrer une IVC au stade débutant, l’élément le plus simple à réaliser et qui est fondamental, consiste en une bonne hygiène de vie.
Les nouvelles règles de vie à adopter porteront essentiellement sur l’alimentation, l’exercice physique, l’oxygénation et les massages (qui sont possibles à réaliser soi-même).

Source : « Bien dans mes jambes » du Dr Luc Bodin