Erickson

Tout savoir sur l’hypnose

Une vision de l’inconscient

Dans la vision de l’hypnose moderne et pour reprendre les termes d’Erickson lui-même :  » l’inconscient représente tout ce dont vous n’êtes pas conscients en ce moment « .
Dans la perspective Ericksonienne l’inconscient est un allié, et non un lieu de refoulement.
Ni positif ni négatif, il est par contre utilisable car c’est dans l’inconscient que se trouvent toutes les ressources qui peuvent amener au changement.

Quand une personne atteint une limite et ne peut s’en défaire, on peut supposer qu’elle a épuisé toutes les ressources conscientes qui auraient pu l’aider.
Il serait donc absurde de partir sur le même chemin : les solutions restantes relèvent du domaine de l’inconscient.

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Les audiocaments, une aide tout en douceur

Un audiocament est un enregistrement par la voix sous forme de disque ou de fichier MP3. Conçu par des médecins spécialistes en psychosomatique, les suggestions pratiquées n’ont pour autre but que de renforcer la motivation, induire une détente aussi profonde qu’agréable et prodiguer un soutien psychologique à domicile. Tous sont des enregistrements de détente mais en fonction des thèmes proposés les suggestions sont bien sûr différentes.

Qu’y a t-il exactement dans un audiocament ?

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