immunité

Oct

10

La chlorophylle , le sang vert

Aliments / Santé  Posted by / 0 comments

 

Les plantes ont ceci de fascinant: elles restent là, sans bouger, sans rien faire, apparemment paresseuses et indolentes.
Et pourtant elles se nourrissent, au prix de trésors d’ingéniosité et, sans doute, d’énergie, pour réaliser cet exploit dont nous sommes bien incapables: transformer la lumière en sucre, donc en nourriture.
Ceci grâce à la chlorophylle.
Ce sang vert qui circule dans ses feuilles, la plante s’en sert pour se nourrir (photosynthèse), mais aussi contre les moisissures.
Sa structure ressemble au sang humain, c’est pourquoi on la surnomme souvent « le sang vert ».
Différence majeure: l’atome central du sang est le fer, celui de la chlorophylle, le magnésium.
Si le sol manque de magnésium, le végétal ne sera pas très vert (déficit de magnésium = déficit de chlorophylle), comme anémié!

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Nov

17

Méditer transforme le cerveau

Energétique / Santé  Posted by / 0 comments

C’est la révélation de ces dernières années. une révolution même !
La science occidentale a longtemps pensé que le cerveau se formait pendant la petite enfance pour ne changer que très peu par après, et ce  que dans le sens de la dégénérescence.

Or depuis des millénaires,  le bouddhisme et l’hindouisme clament que le cerveau humain est doté d’un formidable potentiel de transformation activé par la pratique spirituelle et la méditation.

Voilà donc que la sagesse traditionnelle est rejointe par les neurosciences.

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Fév

22

L’huile essentielle de Ravintsara, parade efficace aux épidémies de grippe

Aromathérapie  Posted by / 0 comments

 

SON HISTOIRE

Originaire de Madagascar, son nom signifie en Malgache « feuille bonne à tout ».  Tous les Malgaches s’en servent pour soigner une multitude de maux et… pour parfumer le rhum !

En Occident, elle suscite beaucoup d’espoir en raison de son potentiel antiviral exceptionnel.

A l’heure où l’on craint les épidémies de grippe, grippe aviaire et autres maladies à virus mutants, le ravintsara est l’huile essentielle de la situation.

Son activité antivirale est telle qu’aucun virus ne peut lui résister, surtout si on lui associe l’Eucalyptus radié ou le laurier.  Et en plus elle est remarquablement bien tolérée.
Véritable « perle » de l’aromathérapie, elle représente l’avenir pour le traitement des populations traquées par les virus, c’est-à-dire nous tous ! En effet, ces derniers sont de plus en plus résistants aux traitements antiviraux (exactement comme les bactéries résistent aux antibiotiques) et ce problème très préoccupant ira, hélas, croissant.

SES PROPRIETES

  • Antivirale exceptionnelle, surtout pour les voies respiratoires (système ORL : bronches, poumons …)
  • Anti-infectieuse remarquable avec une belle activité antibiotique, elle évite les risques de surinfection lorsqu’on a attrapé une maladie virale.
  • Elle renforce l’immunité de façon exceptionnelle en stimulant les glandes surrénales, organes essentiels de la réponse immunitaire.
  • Elle lutte contre l’écoulement nasal et facilite la toux
  • Particulièrement neurotonique, elle est énergisante mais pas excitante
  • Amie de la silhouette, elle favorise le drainage lymphatique et s’oppose à la rétention d’eau et de graisse.
  • C’est un bon décontractant musculaire

CONTRE-INDICATIONS

Il n’y en a aucune pour cette huile essentielle

APPLICATIONS

  • Les voies orale, respiratoire, rectale, et cutanée sont toutes appropriées.
  • Elle n’est absolument pas toxique et peut-être employée par tous, même chez le tout jeune bébé
  • C’est la plus belle antivirale et aussi la plus sûre : C’est l’huile essentielle des épidémies pour toute la famille, du plus jeune au plus âgé

 

 Source : Ma bible des huiles essentielles par Danièle Festy 

 

Fév

21

Importance de la vitamine D en hiver

Santé  Posted by / 0 comments

 Nous manquons presque tous de vitamine D en hiver.

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Jan

03

LE ZINC – un oligo-élément majeur

Aliments  Posted by / 0 comments

C’est un oligo-élément majeur qui intervient dans un grand nombre de fonctions de notre organisme en participant à plus de 200 réactions enzymatiques.

  • Il est indispensable à la régulation hormonale de nombreuses glandes, à la croissance, à la cicatrisation, à une bonne immunité.
  • Il assure la solidité de nos cheveux, nos ongles et notre peau, et prévient le vieillissement cutané par son action antioxydante.
  • Il contribue à une bonne acuité gustative et olfactive.

Les besoins sont difficiles à couvrir car c’est le minéral le plus difficile à absorber.
Les sources alimentaires sont principalement d’origine animale ; les huitres, les autres coquillages, le poisson, la viande, les œufs mais aussi les graines de courge, le germe de blé, les légumes secs et les céréales complètes.