probiotique

Le ventre plat de l’été !

Il existe plusieurs raisons à un ventre gonflé et volumineux
-> Le stockage des graisses
•    Elle peut être sous-cutanée (majoritairement le cas chez les femmes) avec un aspect plutôt mou et celluliteux :(.
•    Elle peut-être viscérale (plus répandue chez les hommes) avec un ventre très rond, bombé, tendu.

Pour améliorer les choses, pas 36 solutions : il faut perdre de la masse grasse.
•    Manger mieux en respectant ses sensations de faim et de satiété.
•    Augmenter son activité physique au quotidien.

-> Un manque de tonicité musculaire

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Les yaourts que vous mangez vous font-il grossir?

Des messages alarmants circulent depuis un an ou deux sur le net concernant cette propriété des lactobacillus (employés pour l’engraissage du bétail par les éleveurs), tue par les industriel de la filière laitière.

On ne savait pas trop qu’en penser, voici un article paru sur lanutrition.fr, site sérieux et scientifique s’il en est, je vous le livre ci-après.

« Ce yaourt au Lactobacillus acidophilus dont vous faites en famille une consommation importante peut-il année après année vous faire prendre du poids à votre insu ? Et que penser des compléments alimentaires de probiotiques qui utilisent ces mêmes souches ? Dans un article paru le 6 novembre dans Current Infectious Disease Reports, le professeur Didier Raoult, chef du laboratoire de virologie et de bactériologie de l’hôpital de La Timone, à Marseille, s’émeut des conséquences de la consommation effrénée de certaines bactéries lactiques des yaourts et laits fermentés sur le risque d’obésité. (1)

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La candidose digestive

Les candidoses chroniques digestives sont des affections très répandues qui touchent énormément de personnes dans le monde, mais qui sont  paradoxalement peu reconnues, aussi bien des patients que des médecins.

Ces maladies sont insidieuses, car elles n’ont pas de symptômes particulièrement démonstratifs, elles affaiblissent le système immunitaire et altèrent le potentiel santé des sujets atteints, en entraînant de nombreuses perturbations fonctionnelles difficiles à relier à une même origine.

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