Le gène de l’obésité n’est pas une fatalité

Le « gène de l’obésité » s’active en fonction de notre comportement.

Depuis 2007 est reconnu l’existence d’un gène qui prédispose à l’obésité.
Ce gène existe sous diverses variantes et joue un rôle au niveau de l’hypothalamus, une structure centrale de régulation hormonale chez l’homme, où il régule l’équilibre alimentaire et énergétique. Il est appelé « gêne FTO ».

Jusqu’à présent, l’influence de l’activité physique et de la pratique sportive sur ce gène restait floue.
Des chercheurs de tous pays ont donc collaboré, ils ont compilé toutes les études existantes et ils ont retenu 45 études effectuées sur des adultes et 9 sur des enfants et adolescents, soit 218 166 adultes et 19 268 enfants dont le génome a été décrypté et relié au degré d’activité physique.

Résultat: l’activité physique diminue l’activité du gène de 27%.
Les chercheurs écrivent: « Nos résultats sont d’une importance capitale en matière de santé publique. Ils mettent l’accent sur le fait que l’activité physique est une manière efficace pour contrôler son poids, en particulier chez les individus qui ont une prédisposition génétique à l’obésité ou au surpoids. Nos résultats contrastent avec le déterminisme de certains discours qui affirment que la génétique n’est pas influençable. »

Source : lanutrition.fr.
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