cellulite

Avr

08

Le ventre plat de l’été !

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Il existe plusieurs raisons à un ventre gonflé et volumineux
-> Le stockage des graisses
•    Elle peut être sous-cutanée (majoritairement le cas chez les femmes) avec un aspect plutôt mou et celluliteux :(.
•    Elle peut-être viscérale (plus répandue chez les hommes) avec un ventre très rond, bombé, tendu.

Pour améliorer les choses, pas 36 solutions : il faut perdre de la masse grasse.
•    Manger mieux en respectant ses sensations de faim et de satiété.
•    Augmenter son activité physique au quotidien.

-> Un manque de tonicité musculaire

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Avr

08

Cette cellulite qui nous pourrit la vie …

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La cellulite touche environ 90 % des femmes.
Il s’agit d’un phénomène complexe qui provient de nombreuses causes souvent associées : l’Insuffisance Veineuse Chronique (IVC), l’alimentation, la posturologie, le poids, le psychisme, la station debout prolongée, la sédentarité, le tabagisme, les vêtements serrés à la taille et aux jambes, et les facteurs hormonaux.

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Jan

28

Combattre la cellulite

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Il suffit presque d’être une femme pour avoir de la cellulite : jeunes ou âgées, minces ou rondes, gentilles ou pas, 90 % des femmes ont de la cellulite (2 % chez les hommes).

Heureusement, des solutions existent pour réduire efficacement la « peau d’orange ».

Le corps de la femme s’est adapté pour stocker des réserves
En moyenne, le corps d’une femme contient 25 % de cellules graisseuses en plus, ce que les médecins appellent des adipocytes, « cellule de graisse ».

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Mar

28

La régulation de l’équilibre acide-base, clé de voûte de la santé

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L’acidité agit comme une sorte de toxique qui s’accumule dans l’organisme et affecte petit à petit les organes vitaux.
Elle accélère le vieillissement, favorise la surcharge pondérale et les maladies chroniques (le surpoids, les migraines, l’anxiété, ou les douleurs musculaires et articulaires) tout en affectant le moral et le psychisme.

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