La cellulite touche environ 90 % des femmes.
Il s’agit d’un phénomène complexe qui provient de nombreuses causes souvent associées : l’Insuffisance Veineuse Chronique (IVC), l’alimentation, la posturologie, le poids, le psychisme, la station debout prolongée, la sédentarité, le tabagisme, les vêtements serrés à la taille et aux jambes, et les facteurs hormonaux.
On attribue volontiers les bienfaits du chocolat à sa teneur élevée en magnésium, minéral important pour l’énergie, la prévention du stress, des inflammations et du vieillissement.
Le chocolat en apporte certes environ 100 mg pour 100 g, mais c’est trois fois moins que la noix de cajou et les amandes, deux fois et demi moins que les haricots et les flocons d’avoine, à peine plus que le pain complet ou le poisson.
Mais à quoi sont donc alors dus « les effets santé » du chocolat ?
Read More»Les candidoses chroniques digestives sont des affections très répandues qui touchent énormément de personnes dans le monde, mais qui sont paradoxalement peu reconnues, aussi bien des patients que des médecins.
Ces maladies sont insidieuses, car elles n’ont pas de symptômes particulièrement démonstratifs, elles affaiblissent le système immunitaire et altèrent le potentiel santé des sujets atteints, en entraînant de nombreuses perturbations fonctionnelles difficiles à relier à une même origine.
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L’intolérance au gluten, qu’est- ce que c’est
La maladie coeliaque est une maladie chronique de l’intestin déclenchée par la consommation de gluten, un mélange de protéines contenues dans certaines céréales (blé, orge, seigle…).
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